发布时间：2026-03-25 15:10:54来源：逗游作者：星空
据点守卫手游射击闯关最强守卫战- 游戏类别：枪战射击
- 游戏大小：322.21M
- 游戏语言：简体中文
- 游戏版本：v12.01
在据点守卫游戏中有许多不同的关卡与挑战需要完成，其中部分玩家不知道遗忘之门困难3应该如何通过，下面就为大家带来据点守卫游戏中遗忘之门困难3的通关攻略分享，有需要的玩家可以参考。
据点守卫遗忘之门困难3通关
困难3的精英怪14是森林三姐妹，20是两个精英怪，黑袍法师 ，26是火剑 ，boss是冰剑，困难3的困难点1在于20的黑袍会突突突，有可能突死一个英雄，困难点2是只有一个稀有英雄，困难点3是，输出不够，超8回合会召唤，所以有土法的可以选择土法。
一般看见一个稀有英雄就选择土法，或者是灵媒，
先刷到的灵媒，就直接用了。
奶的话，神官就好，还有一个英雄，随缘刷，然后就是买双防装跟专武就可以过。
" width="220px" height="164px">据点守卫遗忘之门困难3通关攻略
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>2026-06-22 20:15 来源：闻见
机械革命蛟龙16 Pro 2026游戏本已正式推出，核心升级包括三风扇散热系统、200W双烤性能释放，以及国补后6799元起的性价比定价。灰色对应RTX 5060版本，白色对应RTX 5070版本，支持180°开合。
PChome3月16日消息，机械革命蛟龙16 Pro 2026游戏本已正式推出，核心升级包括三风扇散热系统、200W双烤性能释放，以及国补后6799元起的性价比定价。机身A面采用航空级铝合金材质，灰色对应RTX 5060版本，白色对应RTX 5070版本，支持180°开合。整机重约2.25kg，适配器为轻量化碳化硅材质。
屏幕配置则非常亮眼，配备16英寸2.5K IPS屏，RTX 5060版为180Hz刷新率，RTX 5070版则能达到300Hz刷新率，均支持100% sRGB色域、500尼特峰值亮度及ΔE<1高色准，出厂预校色。
性能方面，统一搭载AMD锐龙9 8945HX处理器，可选RTX 5060或RTX 5070显卡。其中RTX 5070版本显卡功耗释放达140W，AI算力提升显著，支持DLSS 4技术提升游戏帧率。标配16GB DDR5内存+1TB PCIe 4.0固态硬盘（部分型号为QLC颗粒），预留扩展插槽。散热升级三风扇散热架构，整机双烤性能释放提升至200W，相比上代提升20W性能。
价格方面：
白色RTX 5060独显版原价8399 元，国补后6799.15元；
灰色RTX 5070独显版原价9199元，国补后7479.15元。
PChome提醒到，首发期及晒单时间在3月18日10点-3月20日，晒单赢200元E卡，这款笔记本目前已经正式开售。蛟龙16 Pro 2026在处理器的性能释放及屏幕刷新率上表现激进，适合追求高帧率游戏体验的用户。RTX 5070版300Hz屏幕配合满血显卡，更适合电竞玩家；若预算有限，RTX 5060版则性价比突出。
（文中图片来源于网络）
" width="220px" height="164px">机械革命蛟龙16 Pro游戏本开售，国补后6799.15元起
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>2026-06-22 20:15 来源：闻见
当下速食行业迎来消费升级，健康化、品质化成为市场核心需求，传统速食的发展短板逐渐显现，兼具口感与健康的速食产品成为终端消费新宠。筷掌门非油炸原汤面凭借产品端的创新与渠道端的布局，在健康速食赛道中形成差异化优势，为终端经营提供了优质选品方向。
技术赋能 打造产品核心竞争力
筷掌门从工艺层面突破传统速食局限，以三大核心技术构建产品壁垒。采用 0 油炸蒸煮工艺熟化面饼，面体筋道且吸汤力提升，摆脱油炸带来的食用负担；运用 FD 冻干锁鲜技术，完整封存原汤与蔬菜的鲜香，复水后能还原现制口感，保留食材营养；通过高浓原汤慢炖工艺，精选食材长时间熬煮，搭配大块蔬菜，让汤底醇厚不腻，还原家常风味，将现制面食的口感融入速食产品中。
真材实料 筑牢终端复购基础
产品品质是终端动销的关键，筷掌门在食材与性价比上做足功夫。每款产品搭配足量大块肉片与时令蔬菜，肉菜配比均衡，肉眼可见的真材实料满足消费者对营养的需求。经过多次口感测评，精准复刻堂食调味比例，推出多款口味适配不同消费喜好。同时，产品定价仅为堂食的三分之一，让消费者以亲民价格享受高品质体验，推动产品从单次购买转向日常复购，为终端稳定销量提供保障。
多元布局 助力终端轻松动销
好的产品需要适配的市场策略，筷掌门从促销与渠道双维度为终端赋能。推出的产品均搭配趣味促销活动，以丰富的奖品吸引消费者，无需额外投入营销成本即可提升终端吸引力。渠道布局上，不仅覆盖商超、便利店等传统场景，还延伸至加油站、景区等非传统速食消费场景，实现通勤、旅行、校园等多场景全覆盖，让消费者随时随地可购买，拓宽终端销售路径。
在健康速食的市场浪潮中，筷掌门以产品硬实力为核心，结合多元的市场布局，精准契合消费升级趋势，为终端选品提供了兼具市场潜力与经营保障的优质选择。
" width="220px" height="164px">健康速食新机遇 筷掌门凭硬实力站稳市场
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>2026-06-22 20:09 来源：闻见
记者8月16日从国家统计局安徽调查总队获悉，7月份，安徽居民消费价格同比下降0.4%。其中，城市下降0.6%，农村下降0.1%；食品价格下降3.1%，非食品价格上涨0.2%；消费品价格下降1.5%，服务价格上涨1.4%。1-7月平均，安徽居民消费价格总水平比去年上涨0.4%。
7月份，安徽居民消费价格环比上涨0.1%。其中，城市上涨0.1%，农村上涨0.1%；食品价格下降1.5%，非食品价格上涨0.4%；消费品价格下降0.3%，服务价格上涨0.8%。
畜肉类价格同比下降15.9%
各类商品及服务价格同比变动情况，食品烟酒价格下降1.1%。其中，鲜果价格上涨3.8%，蛋类价格下降2.3%，水产品价格下降2.4%，鲜菜价格下降5.6%，畜肉类价格下降15.9%。
其他七大类价格同比“四涨二降一平”。其中，其他用品及服务价格上涨3.8%，教育文化娱乐价格上涨2.7%，衣着价格上涨1.6%，医疗保健价格上涨1.1%，交通通信价格下降4.9%，生活用品及服务价格下降0.3%，居住价格与去年持平。
鲜果价格环比下降10.7%
各类商品及服务价格环比变动情况，食品烟酒价格下降0.9%。其中，水产品价格上涨1.0%，畜肉类价格下降0.3%，鲜菜价格下降1.0%，鲜果价格下降10.7%。
其他七大类价格环比“六涨一降”。其中，教育文化娱乐价格上涨1.1%，交通通信价格上涨1.0%，生活用品及服务价格上涨0.7%，其他用品及服务价格上涨0.6%，居住价格上涨0.3%，医疗保健价格上涨0.2%，衣着价格下降1.0%。（记者 汪乔 实习生 何京金）
" width="220px" height="164px">7月份安徽居民消费价格同比下降0.4%
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>2026-06-22 19:43 来源：闻见
PChome 3月25日消息，三星电子正式发布新一代Galaxy A系列智能手机——三星Galaxy A57 5G。作为一款全新力作，三星Galaxy A57 5G旨在将超慧智能等三星创新移动技术带给全球更多用户。
三星电子移动通信部门总裁卢泰文表示：“三星Galaxy A系列新品彰显了我们持续推动AI体验普及、让更多 Galaxy 用户享受到前沿创新成果的承诺。依托三星的核心技术与增强的超慧智能，三星Galaxy A57 5G将为全球用户提供可靠的日常体验，并助力AI技术的飞速发展。”
为日常生活打造的增强超慧智能
通过Samsung One UI 8.5，三星Galaxy A57 5G将三星的AI创新扩展至更多用户。其搭载的超慧智能不仅能帮助用户轻松处理更多事务，还解锁了更多内容创作方式与高效生产力。
录音机应用语音转录新增功能，让用户能够快速将通话录音、语音信箱等音频转为文本，从而轻松回顾会议、讲座或通话中的重要细节。AI多截图现在可以通过长按侧边栏更便捷地激活，该功能还支持多窗口布局下的拖拽操作，用户可将图片拖拽至三星笔记或照片编辑器中进行快速编辑，实现生产力的提升。
超慧智能也让照片编辑变得更加简单。对象橡皮擦在移除背景中的路人或咖啡馆中的杂物等干扰元素时，能呈现更自然的视觉效果。在三星 Galaxy A57 5G 中，选择用户最佳面部表情功能可便捷快速地优化合影效果，选择一张动态照片，即可从多个拍摄画面中选取合适的表情与面容，将它们合成一张全员笑容自然的照片。滤镜和编辑建议等备受用户喜爱的工具可帮助大家快速润色作品，无需额外操作即可分享精彩瞬间。此外，三星 Galaxy A57 5G 还配备了自动修剪功能，进一步简化了视频编辑的操作。
三星 Galaxy A57 5G还通过多元的智能助手持续扩展超慧智能体验，旨在简化搜索、计划、设置等各项日常任务的操作。作为设备端侧的对话式助手，升级后的Bixby允许用户通过自然语言直接控制 Galaxy 设置与功能，还能跨 Galaxy 原生应用及部分第三方应用处理复杂任务，让用户享受更快速、更直观的交互体验。
昼夜皆宜 实力影像捕捉更清晰的照片与视频
随着 AI 深度融入移动体验，影像能力对于提供用户所期望的实用性和满意度而言依然至关重要。
三星Galaxy A57 5G搭载先进的相机硬件和增强的图像信号处理器（ISP），能呈现更明亮、更清晰的视觉效果。由5000万像素主摄领衔的后置三摄系统，无需手动调节，即可在不同光线条件下捕捉到清晰生动、细节丰富的画面。
当光线变暗时，三星Galaxy A57 5G 能够通过优化的夜间拍摄轻松驾驭，在低光环境下也能拍摄出清晰、逼真的照片与视频。三星Galaxy A57 5G还借助增强的图像处理技术来锐化细节并降低噪点，带来更清晰、更鲜活的拍摄效果。其能在复杂光线下提供丰富的对比度与均衡的色彩，而更快的快门速度能够让用户以更出色的清晰度记录稍纵即逝的瞬间。
得益于AI驱动的主体识别和场景优化技术，三星Galaxy A57 5G能够平衡人像效果、保留自然肤色，并营造出人物与背景间的清晰层次感。当需要用更宽广的视角拍摄合影、风景照时，超广角摄像头能让画面容纳更多的内容；而500万像素微距摄像头，可近距离展示景物细节，为创作带来更多灵活性。
助力流畅影音和多任务处理体验的强劲性能
三星Galaxy A57 5G不仅拥有更纤薄、更轻巧的机身，还搭载了升级的CPU、GPU和NPU，实现了精致设计与强劲性能的平衡。该机采用亮面玻璃表面处理，拥有后置三摄氛围岛设计，既烘托出了现代简约风格，又增强了握持手感，带来了更流畅的流媒体播放、滚动浏览及内容创作体验。
尽管机身更为纤薄，三星Galaxy A57 5G依然具备强悍的性能表现。其配备的5000毫安时（典型值）大容量电池，无论是视频拍摄、后期剪辑还是在旅途中观影，都能从容应对。超级加速充电2.0技术让用户在出门前快速补充电量，散热面积增大13%的VC均热板，能在长时间游戏或录像期间维持稳定的性能表现。拥有更窄屏幕黑边、支持Vision Booster视觉增强技术的Super AMOLED+显示屏，在室内外都能为用户提供沉浸、清晰的观看体验。
为应对用户日常的高频使用，三星Galaxy A57 5G还获得了IP68防尘防水认证，强化了设备在实际环境中的耐用性，即使发生一些意外状况，用户也能安心使用。
长期的软件支持与底层安全保障
三星Galaxy A57 5G同样彰显了三星对于提升设备使用寿命的承诺，其支持多达6次的操作系统升级，以及长达6年的安全更新，让用户在未来数年内都能放心地使用该设备。
不仅如此，三星基于硬件、防篡改的安全解决方案 Knox Vault，为设备安全、透明度和用户选择权提供了坚固的保护层。三星Galaxy A57 5G用户可通过创新的安全与隐私功能获得多方位的保护，这些功能包括安全与隐私仪表板、自动拦截程序、防盗保护和私密相册。其中，私密相册是相册中的一项新增功能，允许用户轻松快速地将个人媒体内容锁定。三星Galaxy A57 5G还能通过隐私提醒功能主动向用户提醒潜在风险，提供更清晰的位置权限洞察或敏感数据异常监控。在这些增强的安全与隐私功能的共同作用下，安全防护变得如同设备其他功能一样直观，让每位用户都能更轻松地保护设备安全。
三星Galaxy A57 5G将于4月10日在指定市场正式发售，提供远海蓝、雾岩灰、冷川蓝、冰芋紫配色。即日起，三星Galaxy A57 5G将在三星商城、三星京东自营官方旗舰店、天猫三星官方旗舰店、抖音三星官方旗舰店、抖音三星手机官方旗舰店等线上渠道以及线下授权三星门店正式开启登记。8GB+256GB版本建议零售价3,299元，12GB+256GB版本建议零售价3,699元。为了让用户更加安心使用三星Galaxy A57 5G，Samsung Care+提供贴合设备需求的保障方案，包括：优惠换屏服务、延长保修、电池更换、24小时VIP服务热线官方认证专家支持等服务。
" width="220px" height="164px">三星Galaxy A57 5G发布：以智慧科技解锁专业体验
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>2026-06-22 19:33 来源：闻见
上周，零刻、希未等厂商扎堆推出适配OpenClaw的迷你主机，打造轻量化、易部署的AI硬件解决方案；微软在GDC大会上重磅公布DirectX全新技术路线图，从底层技术层面优化游戏性能、号称破解玩家反应的卡顿问题；黄仁勋携英伟达GeForce团队庆祝GeForce 3显卡发布25周年，回望这款里程碑式产品的行业意义；AMD也官宣新一代FSR Diamond技术，首次为该技术加入多帧生成功能，并与微软新一代Xbox达成深度生态合作，共同赋能次世代游戏体验。
零刻希未齐布局，迷你主机频频发布OpenClaw产品
随着OpenClaw在全球走红，迷你主机厂商纷纷瞄准这一机会，例如零刻与希未在上一周接连推出专属产品，打造轻量化OpenClaw专属方案。零刻推出一体化AI解决方案，包含预装OpenClaw的龙虾红专属迷你主机与即插即用的SSD升级包，整机均采用全金属机身。
分三大类机型：本地大模型版可设备端完成推理，节省云端Token且降低信息外流风险，旗舰GTR9 Pro 395最高显存96G，大模型推理速度达52 tokens/秒；云端模型版直连千问、GPT-4o等国内外大模型，覆盖高低性能需求；双系统版支持Windows与Ubuntu一键切换，满足办公与AI部署双重需求。SSD升级包采用长江存储颗粒，有1-4TB可选，预装环境即插即用，格式化后还可作普通存储。
希未则推出号称“全天候OpenClaw专用平台”的AideaMini R10迷你主机，基于AMD锐龙5 3500U打造，低功耗设计兼顾省电与静音，前置2A1C接口，支持OpenClaw简易安装，无需第三方辅助即可完成部署，进一步降低AI生态的使用门槛。
鲜辣酷评：OpenClaw带火了Mac mini，也让其他迷你主机厂商抓住机会，直接省下了五百块的上门安装费，也用不到299的上门卸载费了。不过就算是有了零刻与希未的专属方案，让轻量化AI部署走向大众，想要使用小龙虾，还是建议专业人士上手。
微软公布DirectX全新路线图，ML驱动优化光追与卡顿问题
在上一周的2026年游戏开发者大会（GDC）上，微软展示了DirectX API的进化蓝图，明确将机器学习（ML）作为提升次世代游戏画质与性能的核心引擎，多项新技术将直指游戏卡顿问题与光追性能短板。
作为ML驱动的首波更新，微软在着色器模型6.9中引入“协作向量”，可实现神经纹理压缩、神经辐射缓存等先进渲染技术，英伟达Blackwell架构已率先支持，AMD也将在后续跟进。
针对矩阵运算需求，微软推出DirectX线性代数工具，能在单一编程模型下支持向量与矩阵的ML工作流，精准控制着色器层级的数学逻辑。全新计算图编译器还可让GPU原生执行完整模型图，简化开发者集成ML模型的流程。
而针对玩家诟病的着色器编译卡顿问题，微软带来经过Xbox验证的“高级着色器分发”技术，开发者可通过通过Agility SDK 1.619提供的App Identity和Stats API预编译命中率，玩家可直接下载硬件优化的预编译着色器，从根源消除瞬时卡顿、缩短加载时间。
此外，微软还揭晓了DXR 2.0（DirectX光线追踪2.0）初步标准，硬件需支持着色器模型6.10和透明度微图（OMM）才能合规，后者通过精细描述物体透明度大幅减少光追计算量。现有硬件或可通过驱动更新获得部分特性支持，完整体验则需新一代硬件。微软计划在2026年夏季发布DXR 2.0首个预览版，同时也将联合硬件厂商优化复杂场景光追表现。
鲜辣酷评：这下微软的更新既解决了玩家最头疼的卡顿问题，又要给光追性能提效。微软可算正眼瞧了一下我们游戏玩家，在即将被呼声埋没的边缘终于推出优化了！
AMD官宣FSR Diamond新技术，首搭多帧生成牵手微软新Xbox
2026年3月12日，AMD计算图形事业部高级副总裁Jack Huynh正式公布代号为“Diamond（钻石）”的新一代FSR技术栈，这也是AMD首次为FSR加入机器学习多帧生成功能，同时该技术成为微软新一代Project Helix主机的核心组成部分。
与此前侧重模块化机器学习的FSR Redstone不同，FSR Diamond实现了架构级的全方位革新，除了引入下一代神经渲染、ML超分辨率缩放技术外，重点新增了ML多帧生成功能，同时大幅强化光追与路径追踪处理能力，为次世代游戏的高画质与高帧率保驾护航。
FSR Diamond将针对微软新一代Xbox硬件做原生优化，还会深度整合至Xbox的GDK开发工具包，方便开发者为游戏适配性能支持，未来该技术还将覆盖AMD Radeon显卡产品线，但受限于RDNA 5架构特有的“ML加速”功能，仅新一代显卡可支持，老款显卡无缘升级，这一策略与此前FSR 4仅支持RDNA 4如出一辙。
与此同时，微软还官宣Windows 11全新Xbox模式，4月起在特定市场推送，该模式是此前全屏体验的正式升级，叠加Xbox风格手柄交互，不取代Windows系统且保留平台开放性，让PC秒变游戏机。而在GDC大会上，微软副总裁也指出，PC正成为Xbox生态中愈发重要的组成部分。
鲜辣酷评：AMD的FSR Diamond终于补上了多帧生成的短板，还将联手微软新Xbox打造生态布局，但实地落实完全未知，再加上老卡排除在外的规矩，新技术的推出总是伴随着老用户的意难平。
黄仁勋庆祝GeForce3 25周年，开启GPU全新时代的传奇显卡
无论是GPU领域还是AI浪潮中稳居C位的NVIDIA，近日迎来经典里程碑，黄仁勋携GeForce团队核心成员，共同庆祝GeForce 3显卡发布25周年，黄仁勋称这款显卡不仅改写了游戏图形行业轨迹，更是如今AI革命的真正开端。
GeForce 3的核心突破，是完成了从固定功能加速器到可编程着色器的颠覆性跨越，这一技术变革让彼时NVIDIA的头号竞争对手ATI全线产品落后一代，陷入“天塌了”的被动局面。上世纪90年代末，主流显卡均采用固化的渲染管线，游戏画面千篇一律，而GeForce 3的可编程顶点与像素着色器，将画面创作主动权交到开发者手中，让游戏成为自由的艺术表达媒介。
更深远的是，这一架构转型推动NVIDIA突破硬件厂商边界，向计算公司转型，为后续CUDA通用计算架构的诞生铺平道路，彻底释放GPU的并行计算能力，跳出图形渲染的单一用途。黄仁勋表示，GeForce 3开启的技术探索，催生了光追、DLSS等技术，也为生成式AI筑牢根基，“没有GeForce，就没有今天的NVIDIA”，即便当下重心偏向AI，NVIDIA也将持续利用AI技术改写游戏图形的边界。
鲜辣酷评：25年前的GeForce3的推出，正式开启了NVIDIA游戏显卡到AI巨头的成长之路。在黄仁勋的回望过程中，最后还是提到了游戏图形，也算是守住了英伟达的技术初心。
（文中图片来源于网络）
" width="220px" height="164px">PC鲜辣报：多厂商入局小龙虾热，微软公布DirectX全新路线
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>2026-06-22 19:08 来源：闻见
（改造后的褐山花苑焕然一新。张俊 摄）
褐山花苑建于2004年，是典型的拆迁安置小区，由于建筑老化，一度出现环境脏乱差、基础设施陈旧、公共空间不足等问题，管道堵塞、乱堆乱放、楼顶漏水等糟心事层出不穷，是居民天天挂在嘴边的问题小区。
四褐山街道是芜湖市的老工业区，老旧厂房多，老旧小区也多，配套设施大多不完善。面对民生期盼，今年7月份，褐山花苑老旧小区改造正式动工，自此，一场小区焕新记就地起笔。
（新增车位后，车辆停放有序。张俊 摄）
经过为期4个月的更新，如今，来到这里，映入眼帘的是新漆的米红相间外立面、宽敞的人行道和绿化带、崭新的晾晒杆和停车棚……没有老小区常见的衰颓和杂乱，反倒给人一种舒爽利索的感觉。
“和新建住宅小区相比，我们虽不漂亮，但很温馨。”谈到变化，曹姑社区党委书记、居委会主任周云满脸自豪，经过改造，老住房换新颜、老小区披“新衣”，老住户也过上新生活。
老旧小区改造是居民家门口的“关键小事”。怎么改，居民说了算；改哪里，居民拿主意。
（居民在小区广场遛娃，沐浴冬日暖阳。张俊 摄）
在改造之前，褐山花苑就多次召开党员大会、居民代表大会和业主代表大会，征求意见，问卷调查，公示方案，并设置老旧小区改造办公室，倾听居民诉求，接受群众监督。
周云介绍，从民意征集到竣工验收，群众全程参与。“改得怎么样，群众来评判，只有多倾听意见，才能把这项民生工程改到老百姓的‘心坎’上。”
小区的改造细节满满，走过路过的人都能感受到改造的用心用情：每栋楼下都安了共享晾晒杆、每个楼道都配了适老化扶手、每个岔路口都装了监控探头，还巧妙地将原本碎片化的闲置地块，整合升级为“全龄友好型”空间。
（俯瞰褐山花苑。张俊 摄）
道路由“堵”到“疏”、环境由“乱”到“净”，小区的改造成果，让褐山花苑1470户3500多名住户实打实看得见、摸得着。
如今，褐山花苑的居民楼在雨季时墙体不再渗水，道路不再坑洼，雨污水管线也不再淤堵。新铺的沥青路面，用曹文祥的话来说，就是晚上掉根针在地上，都能看得到。
鸠江区住房城乡建设交通运输局四级主任科员童培清告诉记者，今年全区改造老旧小区3个，褐山花苑就是其中之一，从整体效果来看，工期短、改观大、质量优，老百姓认可度高。
（在闲置空地上建起的专属运动空间。张俊 摄）
老旧小区改造，一头连着民生福祉，一头连着城市发展。
“十四五”以来，鸠江区老旧小区改造用实实在在的成效，让万千家庭的幸福感在家园焕新中落地生根，撬动了社区功能升级，激活了基层治理效能，为高质量民生注入了持久活力。
和褐山花苑一样，鸠江区的很多老旧小区迎来“二次生长”，路宽了，灯亮了，心暖了，居民生活又热闹起来了。
迎着清晨的阳光，微风掠过广场，曹文祥和老伙计们步履轻快，有说有笑，这笑声，传遍小区的角角落落。
" width="220px" height="164px">芜湖鸠江区：改得“广厦”俱欢颜
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>2026-06-22 19:07 来源：闻见
3月8日，韩国选手李美香在颁奖仪式上。新华社记者 杨冠宇 摄
由于领先选手之间的差距不大，当日战况十分激烈。此前领先的李美香开场后多次出现失误，张维维在决赛轮手感火热，最终以低于标准杆10杆的总成绩率先结束比赛。
当时并列领跑的李美香还有两洞待打，转场后她慢慢找回状态，并在第18洞成功抓住“小鸟”（低于标准杆1杆），凭借关键洞第三杆的出色发挥最终夺冠。
3月8日，中国选手张维维在比赛中。新华社记者 杨冠宇 摄
“捧杯的感觉很美妙，我的手现在还在抖。”李美香赛后说，“前9洞‘想太多’导致出现失误，球童一直鼓励我继续战斗，最后放手一搏，重新回到领先位置。”
中国选手殷若宁在第二轮上演职业生涯首个正赛一杆进洞，最终以289杆的总成绩并列第24名。15岁的中国业余球员刘宇婕并列第12名，荣膺“最佳业余球员”。" width="220px" height="164px">
蓝湾高尔夫球大师赛中国选手张维维获亚军
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>2026-06-22 18:46 来源：闻见
自2019年成立以来，锦里社区始终坚持党建引领，将志愿服务作为推动文明创建和社区治理的关键抓手，构建服务百姓的“生态圈”，打造居民共享的“生活圈”，在社区内构建出多元互动共治共享的格局，绘就出一幅幸福生活新图景。
党建引领，筑牢文明根基。社区充分发挥党支部战斗堡垒作用，积极构建党建引领下的社区治理新模式。以党建为核心，凝聚各方力量，形成了“党建引领、物业联动、党群发动、多网融合”的良好工作局面。社区党员率先垂范，主动亮身份、作表率，组建了以党员志愿者为骨干的志愿服务队伍。通过建立居民QQ群、微信群等线上沟通平台，以及老带新的志愿者招募模式，不断壮大志愿者队伍，如今已有100多名党员志愿者活跃在社区的各个角落，为居民排忧解难，成为社区文明建设的中流砥柱。
志愿服务，传递文明力量。社区构建了完善的志愿服务体系，目前拥有红色先锋、情暖夕阳、益修到家、心灵花园、蓝精灵亲子成长营、百花艺术团、一米阳光等特色鲜明的志愿服务队伍，并成立了先锋志愿者协会、同心志愿者协会、夕阳红互助协会等13个社会组织团体。社区围绕居民需求，整合社区志愿服务力量，开展了丰富多彩的志愿服务活动。实施“情暖夕阳”项目，每月为高龄老人举办集体生日会，让老人们感受到社区大家庭的温暖。实施“益修到家”项目，组织志愿者上门为孤寡老人提供心理辅导、家电维修等贴心服务，解决他们生活中的实际困难。组建“法律帮帮团”，开展法律知识讲座、法律咨询等活动，提高居民的法律意识和维权能力。健康卫士志愿服务队定期为居民举办健康讲座、开展义诊活动，为居民的健康保驾护航。
此外，社区打造了楼栋“微驿站”平台，为楼栋长配备了包括五金工具、急救药包、文体用品等100多项便民服务设备，让楼栋长更方便地带头开展志愿服务。依托锦里社区学院，开展志愿服务、社区治理培训，提升志愿服务专业化水平，让服务更加精准、高效地送到居民家门口。
创新治理，提升文明水平。为满足居民需求，提升社区治理水平，锦里社区坚持因地制宜，创新构建了楼栋议事角、网格议事亭、社区议事厅三级议事平台。楼栋议事角依托架空层设立，由党员楼栋长负责，定期收集居民意见，解决家庭矛盾、邻里纠纷等琐事，实现“遇事不出楼，办事家门口”。网格议事亭按照“街巷定界、规模适度、无缝覆盖、动态调整”的原则划分网格，每个网格配备红色物业管家、专职网格员和党员楼栋长，网格长定期召开议事会，有效解决小区停车难、宠物管理、新建非机动车充电棚等一系列热点难点问题，实现“人往格中走，事在格中办”。社区议事厅每月根据网格议事反映最强烈的问题召开主题议事会，把辖区单位、物业、个体商户等纳入社区议事参会人员范围，与公安、城管、市场监管、卫健等部门建立“月调度、季点评”议事机制，解决新增晨练点、非机动车充电棚等热点难点问题，实现“社区是我家，治理靠大家”。
党建引领志愿红，绘好幸福生活景。锦里社区坚持以党建为引领，积极探索文明实践与基层治理深度融合的新路径，让“红色引擎”激活基层治理，让文明实践浸润居民生活，打造了一个充满温度、富有活力、文明和谐的幸福家园。（记者 张 静 实习生 李哲皓）
" width="220px" height="164px">田家庵区洞山街道锦里社区：党建引领志愿红 共筑文明新家园
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>2026-06-22 18:39 来源：闻见
戏歌《我是戏曲人》合肥日报-合新闻记者 郭如琦 摄
侯露接受记者采访
“百戏入皖·星耀合肥”戏曲主题活动9月28日晚启动，来自全国各地的经典剧种将汇聚合肥，共同奏响中华戏曲的动人乐章。近日，安徽省剧协原副主席兼秘书长侯露接受本报记者专访，讲述黄梅戏发展的“前世今生”。
从濒临消亡到风靡海内外，一门艺术的涅槃史
安徽地处江淮大地，是名副其实的戏曲之乡。作为本土剧种的黄梅戏起源于田间地头，深受劳动人民喜爱，如今已发展成为中国传统五大剧种之一，广受全国人民欢迎。
然而在解放前夕，因种种历史原因，安庆地区黄梅调艺人不足百人，剧种濒临消亡。新中国成立后，提出了“百花齐放、推陈出新”的指导方针，旨在改革和发展中国传统戏曲艺术。1952年，安徽省举办省暑期艺人训练班，贯彻“改戏、改制、改人”的方针，让黄梅戏艺人从“戏花子”变成了人民艺术家。还调集部队转业的文艺骨干和新文艺工作者，组建国营的安徽省黄梅戏剧团，对黄梅戏的传统剧目进行改造。
随后，黄梅戏到上海演出，轰动上海。上海电影厂将《天仙配》拍成电影，并在全国以及东南亚地区上映，黄梅戏由此声名远扬。
数据显示：20世纪90年代，严凤英主演的《天仙配》唱片发行量超过100万张。据中国电影发行总公司数据统计，从1956年到1959年的4年中，《天仙配》剧目电影在海外就拥有了约300万观众，在中国大陆共计有1.43亿影迷。
黄梅戏也因此成为全国五大剧种之一，并走向海外，在东南亚地区风靡一时。严凤英和王少舫也因在黄梅戏领域的杰出贡献，被原文化部授予金质奖章。香港的黄梅调电影也是受到《天仙配》的启发，黄梅戏成为连接世界华人的文化纽带。
《天仙配》和《女驸马》开启黄梅戏黄金时代
《天仙配》是使黄梅戏成为全国五大剧种之一的关键剧目。侯露透露，老版《天仙配》原本是青阳腔的本子，后汇聚众多艺术家的集体智慧，对原剧主题、内容、音乐、表演进行脱胎换骨的改造，注入了新时代的人民性和艺术性，才成为如今的经典。
侯露表示，黄梅戏改革后，安徽省从安庆地区调来一批老艺人，包括丁永泉（严凤英师傅）、严凤英、王少舫、潘璟莉等，还聘请乔志良导演担任安徽省黄梅剧团的导演，他将京剧的诸多元素融入黄梅戏，为其注入新的活力。此外，时白林从上海音乐学院学习归来后，也对黄梅戏的音乐进行了创新。
在《天仙配》中，严凤英创造了敢于冲破封建牢笼、追求自由解放的“七仙女”形象，征服了国内外观众的心。在电影导演石挥的建议下，王少舫创造出导板“含悲忍泪往前走”，深度表达了穷苦农民的悲凉心境。而“夫妻双双把家还”唱段中的“寒窑虽破能避风雨，夫妻恩爱苦也甜”也是由电影编剧岑范添加的，唱出了脱离封建牢笼的劳动人民的心声。当唱到“你我好比鸳鸯鸟，比翼双飞在人间”时，时白林在作曲时引入了歌剧手法，以男女声二重唱的双调式表现，让这段唱腔带着对美好生活的期盼，激荡着亿万观众的情绪……
在侯露看来，正是凭借集体的智慧，《天仙配》才会达到很高的艺术水准，以精彩的剧情、动人的音乐和出色的舞台展现，征服了全国人民的心。
《女驸马》更是集体智慧的结晶，编剧王兆乾等根据潜山老艺人口述本《双救举（主）》进行整理改编，后来，安徽电影厂与上海电影厂联合拍摄了电影《女驸马》，严凤英一人扮演“生”“旦”两角，创造了黄梅戏旦角“袍带戏”的范式，再次征服了全国观众。
侯露表示，从《天仙配》《女驸马》开始，安徽黄梅戏跟着时代的步伐前进，一步一辉煌，黄梅戏电影风靡国内外，黄梅戏电视剧飞入寻常百姓家，推出了马兰、黄新德、韩再芬、黄梅戏五朵金花、梅开二度、梅开三度等一代代深受观众喜爱的黄梅戏艺术家。（记者 王峰 文 杨锋 摄）
" width="220px" height="164px">百戏入皖·星耀合肥 从田间走向世界的艺术传奇
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>2026-06-22 18:12 来源：闻见
译者淡然微笑的前言：
这赛季有很多似是而非的内容，很多争论其实更多是源于情绪，抛开情绪为什么上赛季是联赛冠军，一切都好，而现在变成了换掉斯洛特就会好起来，然而真的是换掉斯洛特就能好起来…吗？
这篇译文质量很高，斯洛特真的是在训练上如某前记者般所指责？还是本身就是各有取舍，作者Simon Brundish，是英国著名的运动生理学家、体能教练以及利物浦足球俱乐部的资深数据分析专家。我们继续抽丝剥茧看看利物浦的问题究竟哪些是确有其事，哪些是似是而非。
正文
原作者：Simon Brundish
利物浦在阿尔内·斯洛特治下的转变，本质上并非单纯的战术更迭，而是架构性（Architectural）的重组。这实际上是对整周训练负荷与压力的一种重新分配。
伤病数据的表象与核心
在克洛普执教的最后三个赛季中，截止到赛季第40场比赛，利物浦平均因伤缺席的球员场次约为223场。而在斯洛特治下的同时间节点，这一数字仅为101场左右。这种显著的降幅值得认可。然而，累积伤病总数并不能概括全貌，损伤模式才是关键。本赛季，我们观察到再受伤频率上升、伤病集中于腘绳肌与股直肌、比赛中途被迫换下次数增多，以及位置性的“伤病集群”（尤其是边后卫）。许多球员在错过季前赛或遭遇早期伤病后，始终难以进入稳定的比赛节奏。这种转变并非“从多伤到无伤”，而是从累积性过载（Cumulative Overload）转向了暴露不稳定性（Exposure Instability）。
克洛普模型：容量优先（Capacity First）
在克洛普时代，利物浦奉行“容量优先”哲学。比赛固然重要，但并非唯一的高强度刺激。内部将其描述为在微周期（Microcycle）内构建三倍于比赛日的需求（3x Match Day Demand）。这并非指跑出三倍的比赛距离，而是通过结构化的训练、高速跑暴露、力量训练和高强度对抗，使全队累积的压力超越单场比赛的负荷。
• 生理机制： 组织在受控环境中接受超过比赛需求的压力。
• 结果： 比赛成为了容量的表达，而非容量的构建器。慢性负荷基数长期高于比赛暴露，虽然带来了疲劳风险，但也建立了极高的生理耐受力。
斯洛特模型：新鲜度优先（Freshness First）
斯洛特的架构更接近一倍于比赛日需求（1x Match Day Demand）。
在这种模式下，比赛本身是核心刺激。非比赛日的训练强调战术清晰度、决策与新鲜度。在没有周中比赛时，球队甚至会有连续三天的假期。这在战术周期化理论中是合理的，旨在保留精力并磨炼认知。
但它改变了“适应”的对象：
1. 主力球员： 通过重复参加比赛获得足够的适应性刺激。
2. 替补/轮换球员： 由于缺乏“补差训练（Top-up work）”，他们的生理适应曲线会逐渐平缓甚至下滑。当他们被突然要求踢满90分钟精英强度的比赛时，这场比赛便不再是能力的释放，而是致伤性的过载事件。
暴露数学与边后卫困境：以弗林蓬为例
文献（如 Ekstrand 与 Hägglund 的研究）指出，既往伤病是推算未来伤病的最强指标。而“暴露不稳定性”则是这一风险的放大器。如果缺乏持续的高速跑暴露，肌肉便无法维持结构耐受力。
杰里米·弗林蓬（Jeremy Frimpong）的案例极具代表性：
他曾是赛季全勤的球员，但在新架构下迅速陷入了“伤病循环”：半腱肌拉伤 -> 22天后复出 -> 6周内累积低量时间 -> 对侧腘绳肌撕裂 -> 复出后再遭股直肌撕裂。
这种序列符合生物力学逻辑：一侧代偿导致另一侧受伤，后链病理引发前链损伤。对于边后卫而言，如果训练中不通过结构化的冲刺（达到90%最大时速）进行前置过载，那么他们在欧冠级别的极限折返跑中，肌肉纤维极易在瞬间溃退。
表现的滑坡：新鲜度并不能保证控制力
数据揭示了一个令人不安的趋势：从去年8月到2月，利物浦场均积分（PPG）维持在2.5分的争冠水准；此后38场比赛，这一数字下滑至1.6分。
这不仅是疲劳，更是身份的生理性流失：
• 压迫力度减弱： 压迫行为本身就是一种生理刺激。当压迫频率降低，球员的加速/减速耐受力随之下降。
• 末段波动性： 利物浦本赛季51%的失球发生最后30分钟。这并非体能崩盘，而是结构性失控。由于缺乏高容量的支撑，球队在比赛末段无法维持高强度的战术压制，导致比赛进入互爆的随机状态。
结论：生理学不讲意识形态
利物浦目前的负荷模型改善了总体的可用性，却制造了两个适应梯队。如果坚持“一倍比赛需求”的模型，那么结构化的高速跑处方（Microdosing sprints）必须成为非首发球员的必修课。否则，当这群缺乏底层的“新鲜”球员进入残酷的争冠赛程时，他们将不仅是在对抗对手，更是在对抗自己那尚未准备好的肌肉。
生理系统只会对持续的暴露产生适应。如果暴露方式发生了漂移，球队的身份——那种曾经摧枯拉朽的统治力，也终将随之漂移。
标签：利物浦斯洛" width="220px" height="164px">从“容量优先”到“暴露不稳定性”：利物浦转型的结构性代价
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>2026-06-22 17:55 来源：闻见
这是9月27日拍摄的第十六届海峡两岸少儿美术大展北京展现场。新华社记者 王承昊 摄
第十六届海峡两岸少儿美术大展北京展27日亮相北京今日美术馆，主题为“生命万象”。来自海峡两岸及港澳地区、马来西亚的青少年创作的约450组作品，以对生命的不同观察与思考，描绘了万事万物的生命形态与活力。
大展策展人周樱表示，希望两岸的孩子们能感知生命的珍贵，体会父母赋予生命的爱与期待，思考如何让人生过得更有意义、更美好。这会让孩子们对自身和世界，产生更光明、更有力量的表达。
从“我们都是龙的传人”到一棵跨越海峡的生命之树，从人工智能与人类生活到对太空的无限探索……围绕生命是什么这一话题，两岸的小画家们展现出了丰富的想象力和创造力，也体现了共同的文化传承和情感联结。
这是9月27日拍摄的第十六届海峡两岸少儿美术大展北京展现场。新华社记者 王承昊 摄
“我们了解到，有台湾小朋友通过对生命来源的思考，主动向长辈追寻‘我从哪里来’，了解家族渊源，这是一个非常好的趋势。”周樱说，海峡从未是阻隔，而是连接。我们希望通过艺术创作，让两岸小朋友认识到只有尊重祖先、传承文化，根脉和生命才能延续。
展览现场还特设创意手工互动区，小观众们在观展之余动手体验，探索艺术的生命之美。“生命观照”留言区则吸引众多观众纷纷写下自己的生命故事与点滴感悟。
北京展展期持续至10月12日，免费向公众开放。大展还将于11月巡至台湾，在台北、高雄举行展览。
" width="220px" height="164px">第十六届海峡两岸少儿美术大展北京展呈现“生命万象”
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>2026-06-22 17:34 来源：闻见
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接过绿豆汤，环卫工叶大爷一口气喝个精光，“真甜！这绿豆汤既解渴又暖心，感觉扫地更有劲了！”
见有免费绿豆汤，一些路过的外卖小哥、快递员等户外工作者也纷纷驻足，孩子们热情相迎，毫不吝啬地端上绿豆汤，为他们送去一份清凉。不一会儿工夫，满满一锅绿豆汤便见了底。
“太好了，那么多人喝到了我们的绿豆汤。”尽管热得满头大汗，但小志愿者鲍子航心里却是甜滋滋的。
“参加活动的小志愿者有的才7岁，但他们非常了不起。今天的绿豆汤，从去小区邻居家借绿豆，到在社区煮绿豆，再到现在的送绿豆汤，整个过程，基本上都由他们自己完成。”一旁的龙池社区党委副书记秦晓云边说边为小志愿者点赞。秦晓云告诉记者，暑期以来，这样的爱心活动天天都在上演。
“参加这样的活动非常有意义，孩子不仅得到了实践锻炼，而且还培养了他们的爱心意识和责任意识，这对他们将来的成长大有裨益。”其中一位志愿者的妈妈蔡冉表示，今后她还会带孩子参加这样的活动。
记者了解到，几年前，龙池社区组建“小龙人”志愿者服务队，每年夏天都招募小小志愿者，开展“煮绿豆汤送清凉”活动。目前，该活动已连续举办6年，累计为环卫工人、外卖小哥等户外工作者提供服务千余人次，成为滁城夏日街头的一道亮丽风景。
龙池社区党委书记孙涛告诉记者，今后将把这项志愿活动常态化办下去，扩大覆盖面，吸引更多青少年参与，让这份清凉与爱心持续传递。（见习记者 邢颖 记者 王太新）
" width="360px" height="230px">琅琊区：“小手”送清凉 “爱心接力”传六载
2月26日，农历正月初十，第二届“打起手鼓舞起龙”乌鲁木齐社火巡游展演活动在新疆乌鲁木齐市文化中心举行。赵一铮/摄
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